打好移动目标，首先得选对枪械和配件。栓狙虽然伤害高，但射速慢，打移动靶需要精准预判，更适合高手使用；连狙容错率高，适合新手练习。配件方面，高倍镜和消音器是必备，八倍镜能帮你更清晰地观察目标，消音器则能隐藏开枪位置。记得优先瞄准头部，哪怕用连狙也要尽量爆头，这样才能快速击倒敌人。

子弹飞行需要时间，所以不能直接瞄着敌人打，得根据距离和速度留出提前量。100米左右的目标，提前1.5个身位；200米则要2-3个身位。如果目标侧身移动，提前量可以稍微减少。开镜后先观察敌人移动方向，稳住呼吸再开枪，别急着连续射击，每一枪都要有把握。

尽量找高处或掩体后蹲点，视野开阔的地方更容易锁定目标。打完一枪后立刻缩回掩体，避免暴露位置。如果对方也在移动，可以试着用步枪压制，逼他停下来再换狙瞄准。狙击手最怕被摸屁股，所以开枪前先确认周围是否安全。

训练场里的移动靶是很好的帮手，先从近距离开始，慢慢拉远距离找感觉。实战中别怕失误，每次没打中都可以看看弹道，调整下一次的预判。时间久了，你就能养成肌肉记忆，甚至不用刻意计算也能命中移动目标。