蜘蛛试炼的过关方法主要依靠连续的晃动动作和精准的勾挂操作来前进，进入洞穴后首先观察环境，找到可以勾住的物体起点。需要利用方向键或摇杆控制身体前后晃动，目的是增加摆动幅度，以便够到远处的目标点。操作时按住前进键配合左右键进行晃动，当身体达到最大幅度时，迅速按下射击键勾住下一个物体。整个过程必须连贯不能停顿，要是停下来太久就容易掉落失败。开始时可能遇到一些收集品，可以顺手拿取但不影响主线。

重点放在晃动技巧上，在初始位置站稳后，轻轻推动方向键让身体前后摇摆，幅度从小变大直到感觉有足够惯性。这时瞄准下一个可勾点，在身体向前荡到最高点时快速勾住。勾住后立刻重复动作，继续晃动身体以积累动力。要是勾点较远可以尝试组合键加上方向键跳跃来辅助，但主要靠荡秋千原理前进。这个试炼中火区是常见障碍，在遇到火焰时不能犹豫，必须加速晃动绕过或跳过，要是减速就可能受伤掉血。从入口出发第一处勾点通常是固定岩石或绳索，先轻轻晃动几下测试距离，然后加大力度前后摆动，当身体前倾到极限时射击勾住。

成功后立即开始下一轮晃动，目标是连续勾住三到五个点。要是中途失手掉落，可以重新开始但不建议停留。洞穴内部结构复杂，需要快速判断下一个目标位置，优先选择高处或较近的物体。操作关键在节奏，保持均匀晃动频率，不要突然加速或减速，配合射击键时机确保勾挂准确。在火区部分看到火焰后需要提前准备，火焰往往出现在路径中间，在荡到火前就加大幅度，利用惯性快速跃过。

要是火焰密集可以尝试侧向跳跃避开，但核心还是靠连续荡动维持速度。在整个过程中注意观察环境提示，如光亮或声音帮助定位下一个点。不能待在一个地方太久，每次勾住后立刻进入晃动循环，避免因延迟而失败。最后阶段接近出口时，晃动幅度可以适当减小以控制精度。勾住最后一个点后，直接向前荡出洞穴即可完成试炼。在火区或其他障碍时尤其小心，需要加速通过减少风险。结束点通常是阳光照射处，荡出后直接进入下一场景。